【ゴクリッチ痩せないってマジ?】たった1つの答えは口コミにあった!

⏱この記事は 4 で読めます⏱

※画像:アイキャッチ

【ゴクリッチは痩せない!】という情報がありました!

青汁特有の苦味が無く、フルーツタイプで飲みやすいゴクリッチ!

そんなゴクリッチをYahoo!で検索してみると「痩せない」という言葉を見つけました。

※画像:検索結果

せっかくダイエットを始めようと思ってるのに、痩せないのであれば意味がありません。

ゴクリッチを飲んでダイエットをしても痩せないのでしょうか?

※画像:悩み

先に答えを言いますが、

ゴクリッチはちゃんと飲めばダイエットに効果があります!

まずは「痩せない」と口コミしている人がいましたので見ていきましょう。

【痩せない!】って感じた人の口コミ

※画像:がっかり


26歳 女性

ゴクリッチは痩せません。

サイトに書いてあった通りに毎日毎日飲んでるのに。

体重はぜーんぜん変わりません。

意識して10日間がんばったのに…


31歳 女性

甘くて飲みやすいとのことなので、続けやすいかなと思い購入しました。

今日でちょうど2週間。

体重計の針は同じ数字を指しています。

詐欺な商品ですか?


35歳 女性

大好きなおやつをガマンしてゴクリッチに変更!

摂取カロリーは抑えれてるはずなのに。

あまり減ってくれない…

1ヶ月も飲んでるのにー!

痩せない口コミのまとめ

・10日間飲んでるのに変化なし

・2週間で体重は変わらず

・1ヶ月飲んでも少ししか痩せない

ゴクリッチでダイエットをして不満を感じている人は、全体の2割ほどでした。

ダイエット期間が1ヶ月以内の人がほとんどです。

次にゴクリッチに満足している人の口コミを見てみましょう。

ゴクリッチに満足した人の口コミ

※画像:喜び


32歳 女性

ゴクリッチは一番大好きな青汁です。

甘くて飲みやすいから飽きがこないのがポイント!

体重の変化はもちろんですが、見た目の変化が出てきたのは飲みはじめて2ヶ月半くらいの頃でした!


29歳 女性

ダイエット挫折から救ってくれたのがこのゴクリッチでした!

置き換えダイエットは最初は空腹で辛かったです…

でも慣れたら結構イケますよ。

3ヶ月でぽっこりお腹がどこ行った!?

継続は力なりー♪


21歳 女性

SNSで見かけて飲み始めました。

ジムに通ってダイエットしてたんですが、食事の面からもアプローチしたくて♪

ゴクリッチはそんな私にピッタリでした。

ムリしない置き換えダイエットも今月で4ヶ月目!

運動だけのときより明らかにダイエットが加速しました♪


37歳 女性

スポーツジムに通いたいのですが、子供が小さいので行けません。

いろいろダイエット方法を探している時、友達に教えてもらいました。

食事メニューを置き換えるだけでいいので、子育てしながらでも大丈夫♪

ゆっくりペースで半年ほど継続しています。

気になっていた二の腕がイイ感じです♪


46歳 女性

年齢のせいか、代謝が悪くなり体型が気になってきました。

娘からのすすめでゴクリッチダイエットをはじめて今月で2ヶ月。

少し体重に変化が…!♪

日課のウォーキングと合わせてダイエットを楽しんでいます。

痩せた口コミのまとめ

・2ヶ月半で見た目に変化があった

・3ヶ月でお腹まわりに変化

・運動だけよりダイエット効果あり

・二の腕がすっきりした

・2ヶ月で体重に変化があった

ゴクリッチのダイエットに満足している人はて2〜3ヶ月以上は継続していました。

ゴクリッチはすぐに結果がでるようなドリンクではないです。

ゴクリッチでダイエットを成功させるカギは1つ!

食事置き換えダイエットを最低2〜3ヶ月以上は続けること!

※画像:ダイエット

この記事を書いてる私も、実際に2ヶ月ゴクリッチでダイエットをしてみました。

よかったら参考にしてみてください。

飲んでみた
ゴクリッチ 口コミ
【60日飲んでみた】ゴクリッチの口コミと効果は?青汁パワーを検証!

⏱この記事は 約 30 分 で読めます⏱ 【60日飲んでみた】ゴクリッチの口コミと効果は?青汁パワーを検証! 容量 1箱30包(約1ヶ月分) 通常価格 7,800円 初回価格 780円 最低購入回数 ...

続きを見る

普段食べているもののカロリーを意識することで、よりダイエット成功のカギになります。

1日の食事置き換えメニューの例を見てみましょう。

ゴクリッチで置き換え!マイナス1,112kcal!

※画像:健康食事

1杯約11kcalの低カロリーなゴクリッチを食事メニューと置き換えるとで、1日の摂取カロリーを格段に下げることができますよ。

置き換えダイエット例としては…

朝食

・食パン1枚(210kcal)

・食パン半分(105kcal)

・ゴクリッチ(11kcal)

マイナス94kcal

昼食

・生姜焼き弁当(880kcal)

・生姜焼き弁当(米なし)(640kcal)

・ゴクリッチ(11kcal)

マイナス229kcal

夕食

・たらこパスタ(530kcal)

・缶ビール×2(300kcal)

・サラダ(30kcal)

・ゴクリッチ(11kcal)

マイナス789kcal

私はこのような感じで置き換えていました。

この例の場合、1日の摂取カロリーは808kcalになります。

置き換え前が1,920kcalなのでマイナス1,112kcalです。

このカロリー数をランニングで消費するとしたら、約2時間は走らなければいけません。

※画像:ランニング

運動で消費カロリーを積み重ねる

身体の筋肉量を増やすと基礎代謝がアップします。

「カラダを燃やす!」とかよく聞きますよね?

※画像:マッチョ

ジムに通って筋トレする必要はありません。

忙しい生活の中でそんな時間を確保できますか?

少しでいいんです!

通勤の1駅だけ歩くとか、スーパーマーケットでカートを使わずカゴをもって買い物するとか。

できる範囲で結構!その努力は必ず消費カロリーとして返ってきます。

良い口コミをしてる人の中でも、運動している人のほうがより効果を感じていましたよね。

【まとめ】ゴクリッチが痩せないということはありません

※画像:にっこり

ゴクリッチの口コミで「痩せた」「痩せなかった」といろいろ意見がありました。

重要なのは、その人達の飲み方やダイエットの期間にしっかり注目することです。

正しい方法(飲み方)で、最低でも2、3ヶ月続けることが大切です。

この記事を書いてる私も、実際に2ヶ月ゴクリッチでダイエットをしてみました。

よかったら参考にしてみてください。

飲んでみた
ゴクリッチ 口コミ
【60日飲んでみた】ゴクリッチの口コミと効果は?青汁パワーを検証!

⏱この記事は 約 30 分 で読めます⏱ 【60日飲んでみた】ゴクリッチの口コミと効果は?青汁パワーを検証! 容量 1箱30包(約1ヶ月分) 通常価格 7,800円 初回価格 780円 最低購入回数 ...

続きを見る

投稿日:

Copyright© 【60日飲んでみた】ゴクリッチの口コミと効果は?青汁パワーを検証! , 2019 All Rights Reserved.